Главная / Реабилитация после спортивных травм

Реабилитация после спортивных травм

Реабилитация после спортивных травм

 

Риск, неизбежный при занятиях активными видами спорта (экстремальными видами спорта, баскетболом, горными лыжами, конным спортом, футболом, борьбой), ведет к различным серьезным последствиям: от растяжений до более серьезных травм.

 

Восстановление после спортивных травм представляет собой процесс, при котором, используя правильно подобранные физические упражнения, тренажеры, адаптивную и баланс-гимнастику, массаж и физиотерапию, по индивидуальным программам спортсмену возвращают возможность полноценного занятия любимым спортом.

 

Реабилитационный курс проводится под строгим контролем врача-специалиста. Полное восстановление работы травмированных частей тела без реабилитации вряд ли возможно, помимо этого, существует большая вероятность повторных повреждений и осложнений.

 

Восстановление помогает предотвратить повторное повреждение, при условии соответствия реабилитационного лечения характеру повреждения, и если программа упражнений направлена на восстановление спортивной готовности, а не на простое облегчение симптомов.

 

Современные программы реабилитации после спортивных травм ставят целью свести к минимуму нежелательные последствия, а также стимулирование процессов правильного заживления; поддержание общего состояния; восстановление специфических функций, связанных со спортом. Это важно как для профессионалов, так и для любителей.

 

Особенно эффективна ранняя реабилитация. Длительное ограничение движений в суставе (гипсовая иммобилизация и др.)приводит к уменьшению массы хрящей. Причина на удивление проста: в неподвижном суставе отсутствует перемешивание синовиальной жидкости. При этом диффузия молекул в хрящевую ткань замедляется и питание хондроцитов ухудшается. Недостаток прямой компрессивной нагрузки (на сжатие) так же приводит к ухудшению питания хондроцитов. Хрящу нужна хотя бы минимальная компрессионная нагрузка для поддержания нормальной трофики, поэтому начинать восстановление нужно при первой же возможности, с постепенным увеличением нагрузки и амплитуды движений.