Избыточный вес

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Избыточный вес (или ожирение) - это патологическое состояние, характеризующееся увеличением массы тела за счет избыточного отложения жира в организме (в подкожной клетчатке, сальнике, др. тканях и органах). Факторы, которые приводят к избыточному весу, обусловлены неправильным питанием, малоподвижным образом жизни. Несомненна роль в возникновении избыточного веса наследственно-конституциональной предрасположенности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний (беременность, лактация, климакс).  

Объективно оценить помогает 1)индекс массы тела – это величина, которая показывает степень избыточного веса. Его рассчитывают путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах. При нормальной массе ИМТ составляет 18,5 — 24,5, об избыточном весе говорят, когда это цифры 25,0 — 29,9 ожирения I степени, если ИМТ= 30,0 — 34,9, ожирения II степени, если 35,0 — 39,9, и III степени при ИМТ >40,0.

  2)измерения толщины кожной складки: наиболее показательным местом для измерения толщины жировой складки   является область живота чуть выше пупка.   Если  толщина складки больше 2,5 см, это свидетельствует об избыточном весе Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат (может способствовать развитию артрозов), сердечно-сосудистую и дыхательную системы, сочетается с гипотрофией мышц и гипотонией кишечника.
 

 Лечение:  I - Диета с исключением животных жиров, углеводов

                  II -   Физические нагрузки:

1.      лечебная партерная  гимнастика (назначается с учетом возраста, пола, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний);
2.        активный двигательный режим (включает занятия в тренажерном зале);
                   III- массаж   (активирует интенсивность обмена веществ, улучшает микроциркуляцию, лимфатический и венозный отток).

                  IV -  саунотерапия, кедровая бочка

                   V -  рефлексотерапия

 Использование всех видов лечения в нашей клинике позволяет добиться оптимальных результатов по коррекции веса, а главное с пользой для опорно-двигательного аппарата и без вреда здоровью.